Ademcirkels kunnen een fijne eerste kennismaking zijn met ademwerk. Een ademcirkel is eigenlijk een ademsessie, maar dan in groepsverband. Door ook in de ademcirkel ontspannen en met aandacht te ademen, brengen we opgeslagen energie (vastgezet in de vorm van fysiek of emotioneel ongemak) weer in beweging. Het mooie aan ademen in groepsverband is dat je je eigen proces hebt, maar met elkaar een energetisch veld creëert, waarin je elkaar versterkt. Dit schept verbondenheid en diepe herkenning van thema’s die we allemaal tegenkomen.
Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk. Als je last hebben van epilepsie, glaucoom, hartklachten, psychische problemen nu of in het verleden of ben je zwanger, neem dan van te voren contact met ons op.
*Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus laat BREATHFUL minstens 48 uur van te voren weten als je verhinderd bent zodat we iemand anders deel kunnen laten nemen. (Bij afzegging binnen 48 uur worden de kosten in rekening gebracht.)
Kosten ademcirkel (1.5 uur): 45,- euro.
Kosten ademcirkel met yoga (2 uur) 55,- euro.
Houd de website of Hipsy in de gaten voor aankomende ademcirkels.
